بالتفصيل

نظرية ستيرنبرغ الثلاثية للحب

نظرية ستيرنبرغ الثلاثية للحب

ما هو الحب إنه أحد أكثر الأسئلة تعقيدًا التي يمكن أن نواجهها. العثور على استجابة كافية لمثل هذا المفهوم التجريدي مهمة صعبة. ومع ذلك ، هناك العديد من المؤلفين الذين قبلوا التحدي منذ نشأة البشرية. مأدبة أفلاطون هي مثال جيد على ذلك. من ناحية أخرى ، من علم النفس ، واحدة من أفضل النظريات المعروفة والتقليدية حول هذا الشعور هي نظرية شتيرنبرج للحب الثلاثي. دعنا نذهب أعمق في ذلك.

محتوى

  • 1 الحب وفقا لروبرت ستيرنبرغ
  • 2 نظرية الحب الثلاثي
  • 3 أنواع الحب في نظرية الحب الثلاثي

الحب وفقا لروبرت ستيرنبرغ

الحب هو واحد من العواطف الأكثر كثافة واستقرارًا وفقًا لعالم النفس الأمريكي روبرت ستيرنبرج. بفضله ، يمكننا أن نشعر بأننا أكثر الناس سعادة واستثنائيًا ، وأيضًا كأشد الناس حقيرًا وحزنًا. هذا هو ما الحب. يمكن أن يأخذنا من السطح إلى الأعلى في غضون ثوانٍ ، ولكن أيضًا في الاتجاه المعاكس. في الواقع ، يمكن لليأس من أجل الحب أن يذهب بعيداً لدرجة أن الأكاذيب والخداع يمكن أن يصبحا حلفاء لهم.

يقول ستيرنبرغ إن الحب يمكن أن يطغى على أي شخص بغض النظر عن العمر. لذلك ، يركز معظم أبحاثه على تحليل وتقييم المكونات التي تكمن وراء الحب. في الحقيقة ، كان أسلوبه الأول تجاه هذا الشعور في أواخر الثمانينيات من القرن الماضي مع عرضه لنظرية الحب الثلاثي. وفي وقت لاحق، وضعت وجهة نظر جديدة من بداية العلاج السرد. أحد أشهر أعماله مع هذه الرؤية هو "الحب هو مثل القصة. نظرية جديدة عن العلاقات"يوضح في هذا السياق أن لدينا ميل إلى الوقوع في حب أولئك الأشخاص الذين تشبه قصصهم أو مفاهيمهم قصصنا ، ولكن مع وجود بعض الاختلافات التي تساعدنا على أداء أدوار تكميلية. كما يشير إلى أهمية معرفة ماهية القصص المثالية. عن حب وعلاقات الآخر ، لفهم أصل العديد من الصراعات الحب.

نظرية الحب الثلاثي

وفقًا لنظرية روبرت ستيرنبرج حول الحب ، هناك ثلاثة مكونات أساسية تشكل علاقات الحب: العلاقة الحميمة والعاطفة والالتزام. في الواقع ، على الرغم من صحة هذه النظرية في سياقات ثقافية واجتماعية مختلفة ، إلا أن عنصرًا أو آخر سيكون أكثر أهمية ، اعتمادًا على بعض العوامل مثل العلاقة واللحظة التاريخية والموقع الجغرافي والتأثيرات الثقافية. ينتج عن هذا المزيج نوع معين من الحب.

قبل معرفة أنواع الحب المختلفة التي أوضحتها هذه النظرية ، من الضروري أن نعرف جيدًا كل عنصر من مكوناته. هذه ترمز إلى زوايا المثلث الذي يتم تمثيله عند شرح النظرية وهذا كما قلنا من قبل ، وهذا يتوقف على مزيج من أنها تؤدي إلى نوع من الحب أو آخر.

خصوصية

إنه شعور بالتقارب والمودة والوحدة مع الآخر ، دون العاطفة أو الرغبة في التزام طويل الأجل. يرتبط بمشاعر القرب والاتصال والترابط التي يتم الترويج لها في العلاقة.

شغف

هم الرغبة الشديدة في الاتحاد مع الزوجين وإلى حد أقل ، الرغبة الجنسية ، على الرغم من أن هذا ليس بالضرورة أن يكون بدنياً. العاطفة هي أن "الحب من النظرة الأولى". حالة من الرغبة الشديدة في الاتحاد مع الآخر التي تروج لها تجربة الإثارة الجسدية والعقلية. بالإضافة إلى ذلك ، تتغذى العاطفة على العلاقة الحميمة ، على الرغم من أنها تعارض في بعض الحالات. يتمثل الاختلاف في هذا المكون فيما يتعلق بالعلاقة الحميمة والالتزام في ازدهاره على أساس التعزيز المتقطع.

التزام

إنه يشير إلى القرار والرغبة في الحفاظ على الارتباط ، إلى جانب الشعور بالمسؤولية. يتكون هذا المكون من جانبين فيما يتعلق بالمتغير الزمني. في المدى القصير ، يتوافق مع قرار حب الآخر وعلى المدى الطويل الالتزام بالاحتفاظ بهذا الرابط ، ووضع خطط للمستقبل والعمل على تحقيقها.

من ناحية أخرى ، يشير شتيرنبرج إلى ذلك كل من هذه المكونات تتطور بشكل مختلف مع مرور الوقت. تتطور العلاقة الحميمة تدريجياً مع تقدم العلاقة ويمكن أن تستمر في النمو ، على الرغم من أنها في بدايتها عندما تتطور بشكل أسرع. ينمو العاطفة بشكل كبير ومكثف وسريع في بدايتها ولكن مع مرور الوقت يتناقص ، والوصول إلى الاستقرار عند مستويات معتدلة. أخيرًا ، يميل الالتزام إلى النمو ببطء ويستقر عندما تظهر المكافآت وتكاليف العلاقة بوضوح.

أنواع الحب في نظرية الحب الثلاثي

تؤكد نظرية الحب الثلاثي أن أنواع الحب المختلفة تنشأ اعتمادًا على مزيج من هذه المكونات الثلاثة وأي منهم له وزن أكبر من الآخرين. وبالتالي ، ما يصل إلى سبعة أنواع من الحب تتميز.

تحبب

هذا النوع من الحب هو نتيجة لتجريب عنصر العلاقة الحميمة وحدها أو في جزء أكبر من بقية. إنه يشير إلى علاقة صداقة حقيقية. يشعر أعضاء العلاقة بالوثيقة والثقة ، ولكن لا توجد رغبة في إقامة علاقات حميمة أو الالتزام.

افتتان أو سحق

في هذه الحالة العاطفة هي العنصر المركزي والفريد ، لا يوجد الحميمية ولا الالتزام. إنه "الحب من النظرة الأولى أو السحق" النموذجي. وعادة ما تحدد العلاقات القصيرة والسطحية ولكن ذات كثافة كبيرة. إنه يتوافق مع قصة حب أو بداية علاقة ، حيث توجد رغبة كبيرة في إقامة علاقات حميمة ولكن لا يوجد ما يكفي من العلاقة الحميمة ، لا الثقة ولا الالتزام.

حب فارغ

في الحب الفارغ العنصر الرئيسي هو الالتزام. لا توجد علاقة حميمة أو عاطفية ، على الرغم من قرار الحب ويكون مع الآخر. ومن الأمثلة على ذلك علاقات الراحة أو العلاقات طويلة الأجل.

حب رومانسي أو سحق

يحدث عندما تسود العلاقة الحميمة والعاطفة ، ولكن ليس الالتزام. هناك مشاعر شديدة من الجاذبية والإثارة تجاه الآخر ، إلى جانب الشعور بالثقة والتقارب.

الحب الرومانسي هو حالة التبجيل والمثالية التي يحتل فيها الآخر كل الأفكار تقريبًا ويعتبر كائنًا مثاليًا. يمكن تحويل هذا الحب لاحقًا إذا ظهر عنصر الالتزام أو تم التراجع عنه بمرور الوقت.

حب ضبابي

يتميز هذا النوع من الحب وجود العاطفة والالتزام ، لكن ليس الخصوصية. إنه التزام ضحل ، حيث توجد رغبة وإثارة للتجارب الحميمة الحية ، ولكن لا توجد خبرة حقيقية مع الآخرين. وهذا هو ، هو الدافع وراء الالتزام من قبل العاطفة دون استقرار التأثير من العلاقة الحميمة. مثال على هذا النوع من الحب هو "حفلات الزفاف البرق".

الحب ماتي

في الحب ، تتحد العلاقة الحميمة والالتزام ، لكن بدون وجود شغف إنه نوع من حب العلاقات الدائمة ، التي تفتقر إلى الرغبة والإثارة ولكن يتمتع أحدهما بصداقة ومودة تجاه الآخر. إنه حاضر حاضر في علاقات الصداقة الكبيرة والأزواج الناضجين.

الحب البارعة أو الحب المثالي

يجمع هذا النوع من الحب بين المكونات الثلاثة: الألفة والعاطفة والالتزام. إنه حب كامل. إنها تمثل العلاقة المثالية التي يريدها كل شخص تقريبًا ، ولكن القليل من التواصل والمحافظة عليها ، وفقًا لستيرنبرغ. يؤكد هذا النوع من الحب على أهمية ترجمة المشاعر ومكونات الحب المختلفة إلى أفعال. الآن ، على الرغم من كونه الحب المثالي ، فإن هذا لا يعني أنه يجب أن يكون دائمًا. على سبيل المثال ، إذا انخفضت العاطفة أو فقدت مع مرور الوقت ، يمكن تحويلها إلى حب مصاحب.

بالإضافة إلى ذلك ، يشير Sternberg إلى أن هناك علاقات أخرى لا يظهر فيها أي من المكونات الثلاثة المدرجة ، ولكن يتم الاحتفاظ بها بواسطة أنواع أخرى من المتغيرات. هذه هي أشكال "لا حب".

كما نرى ، وفقًا لنظرية الحب الثلاثي ، يمكن أن يتغير توازن العناصر الثلاثة بمرور الوقت ، مما يحول العلاقات إلى نوع أو آخر من أنواع الحب. يمكن أن تساعدنا معرفتهم ومعرفة علاقتهم في اتخاذ القرار الضروري لعلاقتنا.

الاختبارات ذات الصلة
  • اختبار الشخصية
  • اختبار احترام الذات
  • اختبار توافق الزوجين
  • اختبار المعرفة الذاتية
  • اختبار الصداقة
  • هل أنا في الحب

فيديو: نظرية مثلث الحب التي جاء بها عالم النفس Robert Jeffrey Sternberg ـ العمري ـ موعد مع الحب (قد 2020).